기장과 차의 차이, 알고 먹으면 더 맛있다!
기장은 최근 건강한 식단의 인기 아이템 중 하나로 떠오르며 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 많은 소비자들이 기장과 차를 혼동하는 경우가 많죠. 두 가지 모두 좋은 영양소를 가지고 있지만, 그 특성과 사용법은 상당히 다릅니다. 오늘은 기장 조 차이에 대해 알아보며, 이 두 곡물의 매력을 소개해 보겠습니다. 기장이란 무엇인가? 기장의 영양과 효능 기장은 다양한 영양소를 함유하고 있는 … Read more