“아, 보건증 언제까지 미룰 수 있지?” 사회생활을 하다 보면 한 번쯤은 이런 고민을 하게 되죠. 특히 위생 관리가 중요한 업종에 종사하거나 새로 시작하려는 분들에게 보건증 발급은 필수인데요. 어디서, 어떻게, 언제 발급받아야 하는지, 주차는 편리한지, 혹시 진료 시간이 늦지 않을까 하는 여러 가지 궁금증이 머릿속을 맴돌곤 합니다. 제가 직접 인천 미추홀구보건소를 다녀오면서 겪었던 생생한 경험과 꼼꼼하게…

아이를 품에 안는 설렘과 동시에, 곧 현실로 다가올 육아의 무게에 마음 한편이 무거워지시진 않으셨나요? 저도 그랬어요. 세상에 없던 생명을 책임진다는 기쁨도 잠시, ‘내가 과연 잘 해낼 수 있을까?’ 하는 막막함이 밀려오더라고요. 특히 출산 후 몸도 마음도 회복해야 할 시기에 온전히 아이에게 집중하기란 여간 어려운 일이 아니죠. 그래서 저는 주변에 물어보고, 또 직접 알아보면서 산후도우미 서비스에…

안녕하세요! 따스한 햇살이 반가운 계절, 옷깃을 걷을 때마다 유독 신경 쓰이는 부위가 혹시 팔꿈치인가요? 샤워를 열심히 해도 왠지 때가 낀 것처럼 보여, 괜히 손으로 가리게 되고 은근한 스트레스를 받으셨던 분들, 많으실 거예요. 오늘은 제가 직접 경험하고 또 수많은 분들의 고민을 들어오면서 얻은 노하우를 바탕으로, 팔꿈치가 착색되는 진짜 이유부터 집에서 확실하게 맑은 피부로 되돌리는 비법까지, 속…