애플워치 운동활용법 다양한 종목 심박수 영역까지 체크!
애플워치를 구매하셨나요? 저는 건강 기록을 간단하게 하기 위해 준비하게 되었습니다. 손목에 차고 있는 것만으로도 스스로 측정해서 기록까지 자세히 남겨주니까요. 최근 기록이 궁금할 때 찾는 것도 좋고요. 특히 숫자와 그래프로 보여주면 굉장히 직관적으로 한눈에 확인할 수 있어서 편했어요. 그래서 오늘은 애플워치 운동의 활용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기본적인 운동 설정 애플워치 운동 앱으로 간단하게 실내 걷기, 야외 … Read more