문정동 헬스짐 제1호 법조타운점, 체형 교정 및 운동 루틴화
문정동 헬스장 제일 법조타운점에서 체형 교정과 운동 루틴을 만들었습니다. 여행을 마치고 아내와 함께 생각한 것은 체력만 있으면 여행이 가능하다는 것이었습니다. 아내는 얼마 전 런데이와 함께 달리기 시작했습니다. 달리기는 운동하기에 좋은 선택인 것 같아요. 물론 일상화하기에도 좋은 운동이지만 근력이 부족하다면 하프사이즈 운동인 것 같아요. 그래서 회사 근처에서 근력 운동과 체형 교정을 위해 문정동 홀스에 있는 유명한 … Read more