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현대 사회가 제공하는 이점은 매우 많지만 동시에 환경과 시스템의 한계도 커졌습니다.직업상 활동량이 줄어드는 것은 물론 만성적인 수면 부족과 식습관의 변화도 가져왔습니다.개인의 생활습관에 따른 차이를 고려하더라도 각종 암이나 질병은 계속 발생하고 있습니다.이에 따라 최근에는 자신이 직접 암보험 가입을 알아보고 합리적으로 설계하는 젊은 층이 늘었습니다.화려하게 도전하여 사소한 약관에 주저하거나 많은 조건에 지친 분들을 위해 준비했습니다.암보험의 핵심 개념을 … Read more

소녀연예인 이보나 마고 작가 한정현 작가 첫 산문집나 자신과 지내다 보니 한 가지 특기 정도는 있다는 것을 알게 되었다.내가 발견한 특기는 환승이다.난희, 경아, 경희, 소아, 윤재, 프란디에, 안드레아…태어나서 지금까지 내가 직접 만든 스무개도 넘는 이름.이름. 내게 다른 이름은 위안 같은 것이었다.이름 뒤에 숨으면 편안한 기분이 든다.한정현이 좀 제대로 못해도 이보나가 나머지를 해내면 되지 않을까.반대로 경아나 … Read more

연애 잘하는 법 이것만 알면 쉬워요! 연애 잘하는 사람들의 숨겨진 공통점 저는 왜 전 남자친구의 전 여자친구에게 차이는 것일까 고민해 본 적이 있습니까?다른 사람들은 평범하게 만나고 1~2년은 가볍게 사귀는 것 같은데 저는 왜 바로 차이는 걸까요?아니면 누구를 만나도 처음에는 참 좋은데 헤어질 때는 항상 같은 이유로 차이거나 상대방의 마음이 식어가는 과정을 지켜볼 수밖에 없었던 경험이 … Read more

‘부동산 직거래 방법 유의사항 및 장단점’ 부동산을 사이에 두고 전세 또는 매매 월세 등을 구하기도 합니다. 하지만 최근 전세 사기로 인해 부동산도 믿지 못하고 직접 부동산 직거래 방법을 통해 하는 분들이 많아지고 있습니다. 이에따른주의사항과장단점을살펴보도록하겠습니다. 부동산 직거래를 하는 이유가 뭘까요? 거래할 경우 중개 수수료를 공인중개사에게 지불하게 됩니다. 중개수수료 요율은 가격대별로 정해져 있습니다. 상한요율은 0.4%에서 최대 0.7%가 … Read more

매생이 굴국 만들기 매생이 요리 매생이탕 황금레시피 3가지 비결 상쾌한 바다향, 고소하고 달콤한 맛까지 겨울 제철음식 매생이와 굴이 만났어요~ 비린내 없고 감칠맛 가득한 따뜻한 국물요리 매생이 굴국 만들기!황금레시피 비법 3개 가져가세요~ 상쾌한 바다향, 고소하고 달콤한 맛까지 겨울 제철음식 매생이와 굴이 만났어요~ 비린내 없고 감칠맛 가득한 따뜻한 국물요리 매생이 굴국 만들기!황금레시피 비법 3개 가져가세요~ 안녕하세요. 냥냥입니다^^겨울 … Read more

안녕하세요, 여러분. 오늘도 하루가 시작되었습니다.오늘 소개해드릴 건 남자 등 운동 루틴에 들어가기 쉬운 동작 3가지입니다!몸을 키우기 위해서 어깨를 많이 발달시키는 분들도 계실 텐데 사실 이 부위는 모양을 위한 것이고 크기에는 별 영향을 주지 않습니다.두꺼운 몸을 만들기 위해서는 몸 자체의 근육을 단련해야 합니다! 함께하기 좋은 전면을 크게 하는 방법은 아래를 참조하세요! 남자 가슴 운동 루틴: 볼륨을 … Read more

처진 가슴 올리기, 출산 후 가슴 처짐으로 고민하시는 분께 요즘 30대는 물론 40대까지 내려간 가슴을 올리는 것을 고민하는 분들이 본원을 찾고 있었습니다.물론 노화가 진행될수록 처짐이 생기는 것은 당연하지만, ‘출산 후 가슴 처짐’은 우리가 일반적으로 알고 있는 처짐과는 차원이 다른 부분이었습니다. 호르몬 변화로 팽창한 가슴이 출산을 마친 후에는 마치 바람 빠진 고무풍선처럼 수축하다가 맨몸으로 거울을 보면 … Read more